田舎で子育て中。医者である自分の出産・育児を通して、(できるだけ)医学的なエビデンスを交えて育児情報・その他ニュースなどいろいろ発信したいと思います。 相川晴(HAL) @halproject00でTwitterでもボソボソ呟いています。フォローお気軽に。 妊娠ブログもやってます。産婦人科系のネタはこちらで。
成長日記 生後8か月
お座りで首が埋まり込む事がなくなりました。幾分危うかった首ですが、ああ完全にすわったな、というしっかり具合です。 お座りは、もう後ろで支えなくてもしっかりと座ります。後ろに倒れ込むことはありますが、布団なんかでガードしていれば大丈夫。8か月後半でお座りの姿勢から、横や前に倒れて...
医療コラム 赤ちゃんの便秘
マルツエキスは古くから使われてきた薬です マルツエキスを飲むようになって、なんとか2〜3日に1回程度、自力で排便するようになったうちの赤ちゃん。 マルツエキス、実はとても古くからある薬です。元々、薬局でしか買えない類の薬(一般用医薬品)だったのですが、効果が認められたためか...
医療コラム 授乳
授乳中だからと薬を我慢するお母さんも多いと思いますが、実は結構な種類の薬は飲む事ができます。 ただし、安易な自己判断はやめましょう、というお話を一つ。 「○○は妊娠中でも安全に飲める薬なので、授乳中でももちろん飲めます♪」というようなことを書いているブログなどを見かけるので...
ミルクアレルギー? 離乳食
7か月になり、徐々に量を増やし、フードプロセッサーを調節して、完全なペースト状から徐々に粒を大きくし、細かい刻みでも食べれるようになりました。 2回食も進み、2回目の量も1回目に近いくらいまでもっていきました。 離乳食初期(ゴックン期)から、離乳食中期(モグモグ期)へランクア...
成長日記 生後7か月
離乳食をどんどん進めています。刻んだ物まで食べれるようになって、離乳食の分類でいうところの中期? に入りました。 歯もしっかり2本生えてきて、噛まれると痛いです。 授乳量が減り、乳腺炎になりました。とほほ。離乳食の進め方が早かったようです…… そして離乳食のために便秘が...
医療コラム 赤ちゃんの便秘 体験談
以前に 綿棒浣腸の記事 を書きましたが、またうちの子が便秘がひどいので、小児科を受診しました。 そこで、小児科ドクターにコツを教わったので、改めてご紹介します。あ、前回の記事とかなりかぶりますがご容赦ください。そこまで目から鱗なことはありません。 1.まず、太めの綿棒を用...
ミルクアレルギー? 体験談
離乳食ブログ で経過を少し書きました( 050日目-1 、 050日目-2 )。 前回の記事にある、パッチテストもどき で大丈夫だったので、平日午前に離乳食に粉ミルクを混ぜて、試してみる事にしました。 ……が、だめでした。赤くなりました。 口の端、顎、と、食べかすが付いた...
(ぐだぐだの話で、医学的な話もありますが、内容が非常にニッチです。ごめんなさい) 赤ちゃんのミルクアレルギーが疑わしかったので、ミルクアレルギー用粉ミルクをネット通販で入手。 ミルフィーHPは加水分解乳としては分子量が大きめで、ざっくり言うと通常のミルクに近いので、比較...
医療コラム 離乳食
どの離乳食の本を見ても「魚はまず白身魚を」「鯛や鱈、カレイなど」といった風に書かれています。 なぜか。 と思いました。 赤ちゃんが母乳だけでは鉄分不足で貧血になりがちであることを考えると、鉄分を多く含んでいる赤身魚を食べる方が理にかなっています。また、EPA(エイコサペンタ...
授乳 体験談
一つ前の投稿「 離乳食を進めていたら乳腺炎になりました 」の続き。 朝起きてみると、昨日までは腫脹と疼痛のみだった乳汁鬱滞ですが、乳房が若干発赤し、痛みもまし、熱感もかなり強くなってました。 こりゃあかん、完全に乳腺炎だ。 というわけで、もう一人の力では限界でした(という...
離乳食をコツコツ進め、無事に2回食になりました。 2回食も随分量が増えてきて、お粥は朝と同じくらい食べれるようになったなあ……という頃に、突然授乳量が減りました。 これまで、1日8〜10回とか12回とか、とにかく頻回授乳でした。そのうち数回は、昼寝などのための添い乳だったりす...
ミニコラム
食物アレルギーの話で書きながら思ったので、軽いコラムを一つ。 離乳食開始前に「食物アレルギーの検査って採血だけでできるらしいから、ちょっと受けて来ようかしら」というお母さんもいらっしゃるかと思います。 が、私は絶対に薦めません。 なぜか。 食物アレルギー検査の意義云々もあ...
雑記 離乳食
離乳食を6か月前半からスタートさせまして、ようやく1か月終了しました。 食べやすそうな食材、我が家でよく使う食材を徐々に増やしているところです。 量も徐々に増やしていったところ、「これ以上1回の食事で食べさせるのは無理だなー」と思ったところで、「あ、だから2回食にするん...
赤ちゃんの便秘 体験談
元々便秘がちだったうちの赤ちゃん なんですが、成長に伴い、しばらく「母乳による便の硬さ(ゆるさ)」<「腹圧」となり、1〜2日に1回程度、自力で排便できるようになっていました。 が、離乳食がはじまりますと、当然それまで0だった食物繊維を摂取することになるわけで、一気に便が硬くなり...
おもちゃ 生後6か月
なんとか座れるようになり、ズリバイも始まってくると、これまでのおもちゃでは満足してくれなくなってきました。 上からおもちゃを吊るしているものは、起き上がっても楽しんでたりしますが、前みたいに無心に遊んでくれない状態です。まあお気に入りのおもちゃは変わらずお気に入りではあるのです...
成長日記 生後6か月
引越のドタバタで、こちらの都合で外出せざるをえず、抱っこ紐やベビーカーで毎日のように連れ回していました。 そのせいか(おかげか?)、腰が随分座ってきました。一応なんとか一人座りを5か月からできかけていたのですが、6か月でほぼマスター。でも時々横や後ろにばたーんと倒れるので、注意...
成長日記 生後5か月
5か月入ってすぐに4種混合とB型肝炎のワクチンを接種しました。 これは、特に体調悪くなったりしなかったのでほっと一安心。 首が随分しっかりとしてきました。一応すわった……と思うんですが、ひきあげ試験ではどうにもついてこない。 5か月半ば超えて、やっとついてきました。やる気...
「5、6か月になったら離乳食を始めましょう」 「初めて食べる食材は1さじから与えましょう」 「最初は十倍粥を1週間、1日1回午前中に与えましょう」 云々、育児書や離乳食の本にやり方が書かれています。 が、読めば読むほどややこしい。わからない。難しい。 まず量がよく...
ニュース 乳児湿疹
<アトピー性皮膚炎>保湿剤で乳児の発症率3割減少(毎日新聞) - Y!ニュース http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20141001-00000110-mai-sctch (現在閲覧できません) 世界初・アレルギー疾患の発症予防法を発見(アト...
旦那がアレルギー体質なこともあり、遅めに離乳食をはじめようと思っていました。 が、もうこちらの食べているのに興味をしめしまくり、手を伸ばし、口に入れようとし……と、よだれもダラダラ。これはもう早く始めてしまいたい、とうずうずしておりました。 引越のドタバタもあったので、やっと...
ステロイド 医療コラム 乳児湿疹
ステロイドという薬について、過剰に警戒している方が多いと感じています。 ステロイドを悪者に仕立て上げ、「ステロイドを使わずにアトピーを治しましょう!」と自社製品を売りつけるという、所謂「アトピー商法」は、もう流石に廃れたかと思っていましたが……インターネットを見て回ると、まだま...
おもちゃ 生後1か月
里帰りから家に戻り、家での本格的な初めての赤ちゃんとの生活がスタート。 これまでは他の家人がいたわけですが、日中は赤ちゃんと二人きり…… いろいろ歌を歌い、「げんこつやまのたぬきさん」♪とか、「しあわせならてをたたこう」♪とか、歌いながら手足を動かして遊んでみたりしていまし...
医療コラム 生後5か月 体験談
5か月半ばのうちの子。 いつも通りにオムツを替えようと、ぺろんとオムツを広げてみたら…… いつも通りのびっちょりうんちの中に、点のような赤い物が。 あら、血便だ! 血液ってのは、ちょっとの量でも目に飛び込んできますね。そして驚かされました。 このところ便の回数が多かった...
おもちゃ 新生児
産院から退院して、新生児期は実家に里帰りをしていました。慣れないふにゃふにゃの赤ちゃんとの生活をどうやっていけばいいのか、暗中模索の時期でした。 新生児期は特に遊びを意識する必要はないと思いますが、暇な時間の参考になれば幸いです。 さてまずはおもちゃ。 はっきり言って、こ...
鬱滞性乳腺炎になり、様々に迷走した挙げ句、幸い病院に駆け込む前に解消された体験談です。 明け方の授乳時に、右の乳房がパンパン、というよりゴツゴツに硬くなってることに気づきました。 そういや寝る前に、タンポポ茶飲んだからなー、あれが効いたのかな、あはは。 とか寝ぼけ...
おもちゃ 生後5か月
なかなかネットでいいおもちゃを紹介したページが見つからず……レビューをいちいち見るのも大変で難渋したので、月齢ごとになにして赤ちゃんと過ごしたか、書いておこうと思います(これまでの月齢の分も後日書きます)。 どなたかの参考になれば幸いです。 どんどん成長していく赤ちゃん。...
成長日記 生後4か月
BCGと4種混合ワクチンを接種。 BCGは一度痕がなくなり、2週間ほどで赤みが出てきました。5か月に入る頃には少し膿んだような膨らみも。順調です。 完全に寝返りをマスターしました。 右回りの一方向だけですが、好きなように寝返ります。左へもあと半分、といったところ。 ただ...
母乳にカフェインはどれだけ移行するのか? 害はあるのか? というわけで、今回は「 コーヒーを飲んだら、どれだけカフェインが母乳に移行するの? 害はないの? 」という話です。 授乳中の薬についての指標となる「 Medications & Mothers'...
医療コラム 乳児湿疹
(ざっと書いたので、あとから修正するかもしれません) とんでもなくデリケートな赤ちゃんの肌。 人によりけりですが、湿疹などでお悩みの方は数多くいるでしょう。 よほど脂ギッシュなオイリー肌の赤ちゃんでないならば、皮膚のバリア機能の未熟な赤ちゃんには、入浴後の保湿は是非励行し...
体験談 乳児湿疹
生後1か月頃から頬に湿疹ができ、真っ赤になりました。まだ「掻く」という行為ができるほど手が発達していなかったためか、幸い搔き壊すようなことはなかったのですが、だっこすると肩に顔をすりつけてきていました。 かゆいんだろうなあ…… 皮膚を観察すると、どうも乾燥しているのが一番の原...
ミニコラム 授乳
乳児湿疹やアトピー性皮膚炎などの検索をしていると、 「母親の食事の内容が悪いから、赤ちゃんの肌が荒れるんです!」 「私は和食しか摂らず、お菓子なんかも一切食べなかったので、赤ちゃんの肌はツルツルでした。薬なんかつける前に、食生活を見直してください!」 「赤ちゃんがうなるの...
成長日記 生後3か月
私的なメモ的な成長日記です。 夜20時過ぎに風呂、21時頃に就寝、朝7時頃起床、のパターンができてきました。 そして、全く明かなかった授乳間隔が、3か月過ぎてから、夜間だけ4時間毎ぐらいに! 3時間の連続睡眠が取れるようになって、随分身体が楽になりました。 とは言え、やは...
医療コラム 授乳 体験談
妊娠中にほとんど頭痛に悩まされなかったので、自分が片頭痛持ちだということを忘れていました…… なんだか眩しいなー、息苦しい感じがするなー、吐き気が出て来たし、なんか悪いものでも食べたかなー、なんだか頭も痛くなってきたなー…… うわっ、まずい、これ片頭痛の前駆症状じゃないか! ...
ニュース
ヘルパンギーナ警報、神奈川県が発令-東京や埼玉など首都圏で猛威(医療介護CBニュース) - Y!ニュース http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20140724-00000003-cbn-soci ヘルパンギーナが首都圏で警報基準値を上回ったよ...
医療コラム
赤ちゃんの時期の暑さ対策どうしていますか? 夏がやってきました。 おとなですらぶっ倒れそうな暑さ……赤ちゃんのいる家庭では、どうやって過ごすのがベストでしょうか。 「クーラーなんて使わない、我が家は自然派!」 という方もいらっしゃるでしょうし、 「熱中症になったら大変...
成長日記 生後2か月
2か月の初日にロタ、ヒブ、肺炎球菌ワクチン接種。2か月終わり頃に二回目接種。 当日ぐずぐずとぐずり、数日腹痛なのか泣く機会が多かったですが、なんとか乗り越えてくれました。 喃語はどんどん増えて、「あっきゃー!」とか、「えうー」「えあうー」「えっあー」などなどいろいろおしゃべ...
医療コラム 生後3か月 体験談
日夜問わず寝てばかりの赤ちゃんでいたが、2か月半あたりから、そろそろ生活リズムを作らねばな……と、重い腰を上げました。 旦那は仕事で真夜中に帰ってくることも多いですし、私も元々夜型人間。 当然夜中の0時を回るまで起きていて、それまで電気もつけっぱなしでした。 寝室もあります...
ミニコラム 体験談
うちの赤ちゃん、以前にも書きましたが、便秘です…… 綿棒浣腸で解消 はしているのですが、できれば自力で出してほしい…… が、3か月になったばかりの現在、3日くらい余裕で溜め込んでます。綿棒でつついても、直腸にすら来ていないことも。母乳育児だと一日何回も便をします、なんて嘘だー!...
「母乳は血液から作られている」というキャッチコピーのような言葉を聞いた事がありませんか? これはまったくもってその通りです。 が、それを言うと、涙だろうと鼻水だろうと全部血液から作られてんだろー、とツッコミたい気分もあります。尿なんて、血液そのものを漉した代物ですし、その理論...
さて、母乳量を増やす方法のお話の続きです。 いろいろな母乳に関するサイトなどを回っていると、 「頻回授乳はもちろんだけど、夜間こそ頻回授乳を! 夜は母乳を作るプロラクチンが沢山分泌されるので、そのおっぱいタイムにこそ授乳すべきです! 夜はミルクをあげないで、直接授乳直接授乳...
さて、お産後にさっぱり母乳が出ず、計測してみたところ6ccしか出ていないことが判明した私ですが、現在完母(完全母乳栄養)となっております。 出なければミルクでもいいかな、と思ってはいたのですが、やはりほ乳類であるところの人間ですので、出来れば母乳をあげたい気持ちがありました...
医療コラム 授乳 赤ちゃんの便秘
母乳育児中、お母さんが便秘だと赤ちゃんも便秘になる……なんて話を見かけることがあります。 それって医学的にあり得るの? 答えは、「うつらない」だと思います。ものすごくあえていうとするなら「若干ありうる部分もゼロとは言えないけど、まあうつらない」 うつる、というのは正しくな...
雑記
今回は医学ネタとは全く関係ない話。 赤ちゃんといると、家事が大変じゃないですか。 特に料理。夕ご飯の準備を朝から小分けにして進めて、なんとか夕方にできている感じです。 私は煮込み料理が好きなんですが、抱っこ紐を使って料理していると火が使えないし、少し離れたところで赤ちゃんと...
ボタン型電池の誤飲にご注意ください 落ちているものはなんでも口にする赤ちゃん。 様々なものを間違えて飲み込んだといって病院に来る患者さんは多いですが、中でも危険なのが ボタン型電池 です。 直径20mmを越える コイン型リチウム電池 は、消化管に接触した部分から流れ...
綿棒浣腸はくせになる? という話を散見しますが、結論から申しますと、ないと思います。 少なくとも、「私、綿棒浣腸されてたから、綿棒がないと便が出ないのよね」という人には会った事がありません。 というのも、そもそも人間は、直腸に便がたまると、その刺激で「トイレにいきたい」と...
医療コラム 生後2か月 赤ちゃんの便秘 体験談
我が家の赤ちゃんは便秘です うちの赤ちゃんは、現在二か月半ほどですが、新生児期から便秘気味です。 一日一回排便があれば上出来。三日とかない日もありました。 今回も前回排便から丸二日。 便秘自体はそのうち出てくるからいいんですが、本人が少し苦しそうで身悶えしてるんです...
医療コラム 生後2か月
気をつけていたのですが、ふと気がついたら、おむつがあたる範囲がほんのり赤くなっていました。 一日だけ便が出ず、翌日の便が多かった&濃かったのが原因かと思います。 そのあとも気をつけたのですが、どんどん赤みが増し、ふと気づいたら真っ赤。触ると皮膚ががさがさに硬くなって、大陰唇に...
成長日記 生後1か月
(医学的な話はありません。私的な成長記録です。育児で忙しく、更新が滞ってすいません) 寝せておくと体をぐっと仰け反らせて横になるので、今にも寝返りをうちそうで心配。 うつぶせになったら、あなたまだ顔をあげたり、まともに寝返りで戻ることができないのよ……! ますます目...
医療コラム 授乳 生後1か月 体験談
授乳中なのに風邪をひきました(私が) まだ0か月(新生児)〜1か月の赤ちゃんがいて、しかも母乳での授乳中だというのに風邪をひいてしまいました。 あ、母親の私の話です。赤ちゃんは無事です。 1か月健診に行った時にうつされたか、それか旦那からもらったんじゃないかと思...
生後1か月 体験談
産後、実家に帰省(というか寄生というか)して養生しつつ、慣れない子育てをしていましたが、ようやく1か月。私自身の健診及び赤ちゃんの健診に行ってきました。 旦那がなんとか時間を作ってくれたので、土曜日の午前中に迎えに来てもらって、そのまま病院へ。 産婦人科に併設された小児科に...
3月末に、ようやく女の子を授かることができました。 これまで別所で、自分の妊娠・出産を通して、妊婦さんのマイナートラブルや、様々な体の変化などについて、医学的な見地からブログを書いてきました。 こちらでは、産婦人科領域ではなく、育児を通した小児科領域のブログを書いていこうかな...